کوچینگ فردی و حرفهای
کوچینگ برای روشنکردن هدف و تبدیل آن به اقدام
کوچینگ وقتی مفید است که میخواهی دربارهٔ یک هدف آیندهمحور فکر کنی، انتخابها را بسنجی و اجرای قدمها را پیگیری کنی. کوچ درمانگر نیست و نباید مسئلهٔ سلامت روان را به هدف عملکردی تقلیل دهد.
کوچینگ زندگی
کوچینگ زندگی برای کسی است که میخواهد روی یک هدف، انتخاب یا تغییر مشخص کار کند و برای فکرکردن، برنامهریزی و پیگیری به یک همراه حرفهای نیاز دارد. کوچ پاسخ آماده نمیدهد؛ کمک میکند مسئله روشن و قدم بعدی عملی شود.
راهنمای کاملکوچینگ شغلی
کوچینگ شغلی به تصمیمگیری و اقدام در مسیر کار کمک میکند؛ از روشنکردن معیارهای یک انتخاب تا ساختن برنامهٔ جستوجوی شغل یا گفتوگوی حرفهای. قرار نیست یک تست بهتنهایی شغل مناسب تو را اعلام کند.
راهنمای کاملکوچینگ مدیران
کوچینگ مدیران فضایی محرمانه برای فکرکردن دربارهٔ تصمیمها، اثر رفتار رهبر و موقعیتهای پیچیدهٔ کاری است. هدف نسخهدادن برای مدیریت نیست؛ هدف، دیدن دقیقتر موقعیت و مسئولیتپذیری در اقدام است.
راهنمای کاملکوچینگ چه کاری میکند؟
به تعریف دقیق هدف، دیدن انتخابها، طراحی اقدام و پیگیری مسئولانه کمک میکند.
کوچینگ چه کاری نمیکند؟
تشخیص، رواندرمانی، تجویز یا تضمین موفقیت ارائه نمیکند. در نیاز بالینی باید ارجاع روشن باشد.
یک قدم قبل از رزرو
نوع کوچینگ و شیوهٔ کار کوچ را مقایسه کن
هدف، تجربهٔ مرتبط، مرز حرفهای و نحوهٔ سنجش پیشرفت را پیش از شروع روشن کن.
پیدا کردن کوچ متناسب